Míchaná vejce s houbami

Doba přípravy 10 minut
Náročnost (1-5) 3
Kcal 407 kcal
Počet porcí 1 porce
Suroviny
Vejce
3 kusy
Houby
100g (žampiony, hřiby...)
Ghí
10g (máslo)
Sůl
Pepř
Postup přípravy
  1. Vejce vyklepňete do misky a nakrájejte houby.
  2. Na pánvi rozehřejte ghí (máslo) a přidejte houby.
  3. Houby podusíme dokud nezměknou (můžeme mírně podlít vodou).
  4. Na pánev přilejte vaječnou směs a širokou plochou obracečky vejce hrňte od kraje pánve do středu (30- 60 vteřin).
  5. Pánev stáhněte z ohně a vejce přesuňte na talíř.
  6. Ozdobíme cibulkou a petrželovou natí.

Dobrou chuť ♥

TIP: V případě, že chcete variantu s nižším množstvím kalorií, použijte méně ghí nebo nahraďte jedno vejce 2 bílky


Pokud Vám recept chutnal, nezapomeňte se podělit o fotku na našem INSTAGRAMU, nebo pod hashtagem #bodyhunters :)

 

 

Podělte se s přáteli
Sdílet na Facebooku
Všechny recepty