Cuketovo-mrkvoví „muffiáni“

Doba přípravy 55 minut
Náročnost (1-5) 2
Kcal 88 kcal
Počet porcí 12 porcí
Suroviny
Cuketa
220 g
Mrkev
200 g
Ghí
30 g
Mletá skořice
2 lžičky
Vejce
3 kusy
Voda
Kypřicí prášek
1 kus
Sladidlo
4 lžičky
Aroma
Chia semínka
10 g
Strouhaný kokos
20 g
AMIX oatmash
100 g (jemné ovesné vločky)
Postup přípravy
  1. Smícháme všechny suché ingredience.
  2. Nastrouháme cuketu a mrkev.
  3. Přidáme ghee, vejce a aroma.
  4. Do směsi nasypeme sypkou směs a důkladně zamícháme.
  5. Přidáme vodu dle potřeby.
  6. Pečeme 40–50 minut na 180 °C.
Podělte se s přáteli
Sdílet na Facebooku
Nevíte, co uvařit dalšího?
Všechny recepty