Borůvková bublanina

Doba přípravy 45 minut
Náročnost (1-5) 2
Kcal 213 kcal
Počet porcí 10 porcí
Suroviny
Špaldová mouka
300g
Protein
50g (lze nahradit moukou)
Bílý jogurt
200g
Mléko
130 ml
Vejce
2 kusy
Kokosový olej
25g (rozpuštěný)
Kypřicí prášek
1 balení
Sladidlo
ekvivalent 70g cukru (stevie, erythritol...)
Bobulové ovoce
400g (borůvky)
Postup přípravy
  1. Borůvky omyjeme a osušíme
  2. Sladidlo vyšleháme spolu s vejci, přidáme olej, jogurt a mléko
  3. Všechny suché ingredience smícháme a přilejeme k nim jogurtovou směs
  4. Vypracujeme těsto, které nalejeme na středně velký, vymazaný plech
  5. Na povrch rozložíme borůvky a pečeme přibližně 30-35 minut při 175°C

Dobrou chuť ♥


Pokud Vám recept chutnal, nezapomeňte se podělit o fotku na našem INSTAGRAMU, nebo pod hashtagem #bodyhunters :)

Podělte se s přáteli
Sdílet na Facebooku

Výrobky použité v tomto receptu

Nevíte, co uvařit dalšího?
Všechny recepty