Články

Jak jsem zhubla 30 kg?

Proměna To mě zajímá!

Tempo opakování – podceňovaný tréninkový nástroj

Trénink Chci vědět víc!

Posunuli jsme tréninkový program BodyHunters o úroveň výš

O nás Chci to vědět

KARDIO - Jaký typ zvolit ? Kdo ho potřebuje a kdo ne ?

Trénink Chci to vědět

JAK ZHUBNOUT ? Aneb stručný průvodce trvalým úbytkem hmotnosti

Tipy Chci to vědet!

Benefity ovesných vloček

Strava Chci vědět víc!

Pět tipů na FIT snídaně

Strava Do kuchyně !

Proč by ženy měly posilovat?

Tipy To mě zajímá!

HIIT: Kratší čas a lepší výsledky

Trénink Číst

4 tipy, jak posílit váš imunitní systém

Tipy Chci vědět víc!

Fitness rodinka

Motivace Chci to vidět

Chcete svaly? Spěte!

Tipy To mě zajímá!